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Bewegung!

Curvy Pilates, FaszienPilates, Yin Yoga, Hypno(bre)lates und "Kreativ gesund" sind mein Kursangebot für Dich.  Oder Du entscheidest Dich für ein Personal Training, um Beweglichkeit, Kraft, Leichtigkeit, Schmerzfreiheit, Schlankheit, Schönheit, Freude, Lust am eigenen Körper und noch viel mehr zu bekommen.

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​​​​​​​Bewegung tut gut!
​​​​​​​ Hier geht es zu den Kursen!​​​​​​​

Du alleine hast sie in der Hand, Deine Gesundheit. Die innere und äußere. Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.  Wir blockieren uns leider immer selbst. Anstatt die Lebensenergie frei fliessen zu lassen, lassen wir zu, dass Ängste, Sorgen und gesellschaftlicher Druck das eigene Glück verhindern. Um herauszufinden was Dir guttut, buche ein Gespräch mit mir und wir beide finden heraus, welche Schritte Dich aus dem Dilemma herausführen.

Befreie dich von Druck & Stress, sei kreativ!​​​​​​​​​​​​​​

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Praxis Heil-Art

Unsere Heil-Impuls-Behandlung haben wir, mein Mann Ralf und ich, in 30 jähriger Ausbildungs- und Praxiserfahrung entwickelt. Sie ist vorallem lösungsorientiert. Denn wir wollen, dass es dir/ihnen schnell wieder gut geht. Die Heil-Impuls-Behandlung setzt sich zusammen aus Schwingung, der manuellen Korrektur des Bewegungsapparates und Akupressurtechniken im Ohr und auf den Körpermeridianen.

CBD ist ein Extract aus der Hanfpflanze und für seine vielfältige gesundheitsfördernde Eigenschaft inzwischen in aller Munde.  CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol und ist der nicht psychoaktive Anteil. CBD geht in Korrespondenz mit dem menschlichen Endocannabinoiden System und ist in der Lage die Homöostase des Körpers wiederherzustellen. Das wirkt sich als Erstes entspannend auf das Nervensystem aus. CBD ist darüberhinaus entzündungshemmend, schlaffördernd, beruhigend und Vieles mehr. 

CBD Produkte

Energie, Bewegung & Ruhe​​​​​​​

3 Grundpfeiler für ein glückliches Leben!

Schmerzen sind der Schrei des Körpers nach fliessender Energie!​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Sei Du selbst der Meister, die Meisterin Deines Lebens!